松松相对容易，对吗？ 那么为什么会有那么多人不这样做呢？在这里 L&M Orthodontics，我们希望确保您了解它的重要性。

用牙线清洁山猫直播体育之间的细菌，如果不去掉，它们会变成牙菌斑，然后变成牙垢。牙垢的堆积可能会刺痛您的山猫直播体育，并且只能通过专业清洁去除。 如果不清除牙垢，会导致牙龈肿胀或出血，通常称为牙龈炎，这是牙龈疾病的第一阶段。

美国牙科协会建议每天至少使用一次牙线作为您日常口腔护理的一部分。

是否有使用牙线频率的经验法则？

有很多方法可以正确使用牙线。 一个好主意是首先使用牙刷在您的嘴中散布牙膏。然后，不用冲洗，用牙线清洁 之前 您之所以刷牙是因为牙线可以将牙膏中的氟化物带到您的牙刷无法触及的口腔位置。最好在晚上睡觉前用牙线清洁牙线。这样你就不会’不必担心您一天中的细菌’在您的山猫直播体育之间用餐8小时。

为什么有那么多牙线选择和技术？

对于像一根绳子一样简单的东西在塑料容器中卷起的情况， 这么多的品种怎么办？ 打蜡还是未打蜡？…Mint or cinnamon?…Flat or rounded…？普通牙线还是牙线棒？我们知道，众多的选择可能使选择似乎变得不可能。幸运的是，确实有’一个错误的选择！选择太多的唯一原因是因为嘴和山猫直播体育种类繁多。您要做的就是找到最喜欢的厚度，风味和类型，然后’re good to go! 李博士 和梅洛维兹博士 提醒您，使用的类型与使用规则的重要性几乎不一样。

因此，选择一种口味，设定您的常规，然后使用牙线！保持山猫直播体育健康清洁！

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