儿童，尤其是年幼的儿童，倾向于拥有某种能让他们感到舒适的东西。也许这是最喜欢的玩具，毯子，安抚奶嘴，甚至是吮拇指。对于许多孩子来说，吮吸拇指可能是最舒适的事情之一！有研究表明，有75％到95％的婴儿吮吸拇指！多数民众赞成在那里的很多孩子吮吸他们的拇指！

不管您相信与否，最早可以在您的孩子进入子宫时开始吮吸拇指。超声波扫描显示，拇指吸吮可以在出生前，受孕后15周开始。在婴儿中，它是一种自然反射，通常是有目的的。您经常会看到孩子在疲倦，无聊，担心或压力大时吮吸拇指。拇指吸吮可以给孩子带来安全感和舒适感。

根据 美国牙科协会，大多数孩子会在2至4岁时停止自己吮吸拇指，从而不会造成任何损害。该习惯不再达到目的，因此停止了。因此，作为父母，您是否应该担心孩子吮吸拇指？

在大多数情况下，不会。但是，有许多孩子甚至在学龄前仍会继续这种习惯。这是您应该开始更加关注习惯的时候了。如果您的孩子的恒牙开始爆发并且仍在吮吸拇指，可能会导致牙齿问题，需要正畸治疗。如果您的孩子仍在吮吸拇指并且有恒牙，请立即开始行动！

那你该怎么办？重要的是要注意您孩子的习惯，以防其行为可能影响口腔健康。您应该做的第一件事是注意孩子如何吮吸拇指。与其他方式相比，有些方式更可能导致严重的问题。当他们用拇指吮吸时，如果他们用拇指轻轻地放在嘴里轻轻吮吸，则不太可能引起问题。但是，大力吮吸拇指并持续超过4岁的孩子有造成伤害的风险，需要矫正畸形才能纠正。拇指或手指可能会对牙齿，骨骼和口腔中的软组织施加不必要的压力，从而导致 正畸 牙齿定位和颌骨生长的问题。

这里有一些建议 我们的队伍 在 L&M Orthodontics 让父母积极鼓励孩子在5岁以后停止有害的手指习惯：

–与他们交谈！向您的孩子解释，吮吸拇指可能会损坏牙齿。今天的孩子比你想象的要聪明。他们喜欢像成年人一样被对待。您甚至可以显示以下图片来说明您的观点。

–与孩子一起制定程序’停止习惯的输入。让他们积极主动地确定解决自己问题的最佳方法。如果他们在此过程中有选择，他们更有可能合作。

–注意他们吮吸拇指的时间。只是在晚上吗？在看电视时？在长途旅行中（例如驾车或飞机旅行）呢？如果他们吮吸拇指，则可以在闲暇时创建有趣的活动或转移注意力。

–建议使用一些辅助工具，例如在晚上穿袜子或创可贴在床上睡觉，以提醒自己。试着给他们一个球来握住他们的手。

–对于一些孩子，可能需要带走习惯的毛毯或毛绒玩具。说明它不是惩罚，只是提醒不要吮吸拇指。创造性地思考！

–另外一个方便的产品是Mavala Stop。 Mavala Stop是一种完全安全且无害的指甲油，具有透明的搪瓷外观。由于苦味，您的孩子最终将停止吮吸他或她的拇指。可以在 亚马逊网 并且相对便宜。

–启动进度图。孩子们喜欢能够看到他们的进步。图表是证明他们在打破习惯方面做得如何的好方法。他们每天去时都放一个金星或自己选择的贴纸，不要吮吸拇指。制定奖励计划，以确保奖励计划持续一定天数而不用吮吸拇指。贿赂孩子停止对他们牙齿健康有害的习惯并没有错！

–对于年龄较大的孩子，在习惯停止至少4-6周后，可以提供丰厚的回报。使奖励非常值得，因为这种努力和情绪压力可以消除持久的习惯。

–如果您发现您的孩子正在复发，请减轻引起压力和焦虑的原因，而不是习惯本身。

–永远，永远，永远是支持和积极的。当他们被抓住时，不要对他们大喊大叫或惩罚，这只会重申问题。当你被告知时，你总是想要更多“no”。相反，当他们不吮拇指时赞美他们！

请记住，在许多情况下，儿童停止吮吸拇指或手指与成人停止吸烟一样困难。支持和理解。另外，要主动对待孩子’长期的牙齿健康。即使在很早就停止了拇指习惯，也可能由于正畸在停止习惯之前已经造成了正畸治疗。 联系我们的办公室 并让您的孩子接受评估 李博士 要么 梅洛维兹博士。如果在正确的时间进行处理，许多问题都可以减轻甚至纠正。