你应该避免吃哪种糖果?

万圣节只有两天了!大号&M正畸医生祝大家万圣节快乐安全。它’很高兴看到我们的许多患者兴奋地去欺骗或穿着服装进行治疗并收集万圣节糖果。但是所有糖分都可能损害您的健康!如果您目前正接受正畸治疗,请特别注意所食用的东西。我们今天将分享一些万圣节牙科安全准则,以帮助您保护牙齿健康和正畸护理。
正畸友好糖果:
- 普通M&M
- 好时酒吧
- 糖果玉米
- 奇巧巧克力棒
- 好时之吻
- 三剑客
- 麦芽球
- 甜馅饼
- 薄荷饼
- 饼干和奶油
- 雪帽
- 纸杯蛋糕
- 软饼干
避免:
- 焦糖
- 泡泡糖
- 所有硬糖
- 太妃糖
- 甘草
- 坚果类
- 果冻豆
- 糖果玉米
- 爆米花
- 焦糖和糖果苹果
帮助您的孩子以负责任的方式庆祝万圣节:
- 您的孩子从捣蛋或聚会回来后,一起检查他们的万圣节糖果袋。告诉他们每个选择最想得到的10种(根据年龄等因素决定的数字)。
- 让未挑剔的零食脱颖而出。您可以将它们捐赠给食品银行或冻结它们’忍不住把它们扔出去。
- 将一天中的特定时间设为“治疗时间”。他们只能在那个时候选择一块糖果,这将使他们整天不去问糖果。也许是每天晚餐后,他们都享受着自己珍爱的糖果。值得期待!
- 在“治疗时间”之后应始终加上““刷牙时间”,因为我们不希望那些粘稠的甜食留在我们的珍珠白色上!在孩子7或8岁之前,父母应该帮助他们刷牙,而不仅仅是监督。即使在8岁以后,父母也应监督刷牙。这包括友好的提醒年龄较大的孩子,直到他们上高中之前,应该养成习惯。
- 无论如何,您应该每三个或四个月更换一次牙刷,因此应在万圣节期间给孩子换个新牙刷!当孩子喜欢牙刷时,他们更有可能喜欢刷牙。